Actividad de patinaje sobre hielo en interiores para la motricidad gruesa

Esta actividad de patinaje sobre hielo en interiores es una publicación de blog anterior en nuestra web, ¡pero los beneficios de motricidad gruesa son perfectos para hoy! ¿Sabía que puede utilizar una actividad de equilibrio y coordinación en interiores, como patinar sobre hielo con platos de papel (y la tarea de patinaje interior a continuación) para desafiar e integrar la información propioceptiva, la información sensorial vestibular y trabajar en diversas habilidades motoras gruesas ? Esta es una divertida actividad motora gruesa en interiores que les encanta a los niños.

Actividad de patinaje sobre hielo en interiores

A veces, te encuentras con una actividad de juego que proporciona muchas áreas de habilidades y es simplemente divertida. Estos patines de hielo de interior, la propiocepción y la actividad vestibular son una de ellas.

Hace unos años, compartimos un montón de actividades invernales de integración sensorial . Esta es una de esas ideas sensoriales de movimiento (¡que vamos a compartir este año!)

Con esta actividad de patinaje sobre hielo en interiores, puedes jugar en el interior E incorporar información propioceptiva, información vestibular, cruce de la línea media, escaneo visual, planificación motora, entre otras áreas de terapia… todo con juego.
Agregue estos recursos a los que puede encontrar aquí en actividades vestibulares de dieta sensorial para satisfacer las necesidades sensoriales de todos los niños.

Esta es una excelente actividad de terapia en interiores para desafiar el equilibrio y la resistencia.

• Pide a los niños que sigan un camino específico para trabajar la memoria, la secuenciación y la planificación motora.
• Pídale al niño que mueva los patines de interior en línea recta y luego se doble y se agache para recuperar objetos.
• Incorpore la actividad de patinaje bajo techo en un tema de terapia olímpica .
• Utiliza los patines de interior para moverte en círculos, líneas curvas y moverte como un auténtico patinador sobre hielo.
• Pide al patinador que lleve objetos de un punto a otro.

En esta actividad de patinaje, los niños desafían realmente su fuerza y ​​equilibrio. La superficie alfombrada es una superficie resbaladiza y resbaladiza al deslizarse y una superficie no resistente al deslizarse sobre un plato de papel, papel encerado o cartón. PARA deslizarse, es necesario mover las piernas sin levantarlas a lo largo de la alfombra, utilizando la fuerza central para mantener el equilibrio.

Para mover los pies, los niños necesitan activar los músculos del núcleo para ayudar a mantener el equilibrio sin caerse ni deslizarse.

Patines de hielo con caja de pañuelos

Esta es una actividad que recuerdo haber hecho cuando era niño. Cuando el clima es demasiado frío o helado para salir al aire libre, agregar cualquier información vestibular o propiocepción puede ser justo lo que el niño con necesidades sensoriales anhela.

Para realizar tu propia actividad de patinaje sobre hielo en interiores, todo lo que necesitas es un par de cajas de pañuelos de cartón y un piso alfombrado.

Si no tienes cajas de pañuelos, puedes usar otros materiales para hacer patines de hielo para interiores. O pruebe algunas de estas ideas. Las opciones son ilimitadas:

• cajas de pañuelos
• Caja de cereales cortada por la mitad
• Platos de papel
• placas de poliestireno
• Dos trozos de papel encerado
• Caja de entrega de pedazos de cartón
• 2 discos voladores de plástico
• Sobres de entrega acolchados (piense en bolsas de entrega de Amazon)
• ¡Cualquier caja de cartón!

Dependiendo del material y de las habilidades motoras del usuario, es posible que tengas que atar los trozos de cartón a los zapatos con trozos de cinta adhesiva. Otros usuarios pueden deslizar los pies para mover los materiales a lo largo de la superficie alfombrada deslizando los pies.

Son muchas las habilidades que se desarrollan con esta actividad de patinaje sobre hielo bajo techo . Cubramos esas áreas de habilidades de terapia:

Patinaje sobre hielo interior y propiocepción

Utilice cajas de pañuelos vacías para crear “botas” para patinar sobre hielo. Mover los pies sobre la alfombra requiere trabajo pesado, coordinación, equilibrio y conciencia de la posición en el espacio.

Incorpore información propioceptiva usando una manta y jale a su hijo alrededor de un área alfombrada. Pídales que se agachen hasta la posición de listo para un patinador mientras usted también los tira.
Intente patinar con las cajas de pañuelos mientras un adulto tira del niño junto con una manta o toalla. Juega también al tira y afloja con la manta.

Lea más sobre las actividades de propiocepción y cómo afectan las habilidades funcionales.

Patinaje sobre hielo interior y sensorial vestibular

Un niño puede trabajar la información vestibular patinando rápido de un objetivo a otro. Anímelos a posicionarse de diferentes maneras mientras patinan por una habitación alfombrada. Esta actividad trabaja cruzando la línea media mientras el niño “esquía”. A veces es posible ver niños con dificultades vestibulares que tienen dificultades para determinar la planificación motora adecuada en las actividades. Es posible que tengan problemas para cruzar la línea media en tareas funcionales, así como dificultades con la lectura y la escritura.
Una actividad de movimiento que desafíe la posición del cuerpo en el espacio como ésta puede ayudar con estas áreas problemáticas. Lea más sobre las actividades sensoriales vestibulares y cómo estas tareas terapéuticas impactan las habilidades funcionales.

Más actividades invernales para utilizar en terapia ocupacional

Agregue esta actividad de patinaje sobre hielo en interiores a estas otras ideas invernales para sesiones de terapia ocupacional o programación en el hogar:

• Manualidades de invierno para trabajar la habilidad con las tijeras, el uso de herramientas y la motricidad fina.
• Use the some of these snow and ice occupational therapy activities to incorporate into a therapy session or home therapy planning.
• Winter Fine Motor Activities– work on hand strength, endurance, and motor planning with winter themed fine motor tasks.
• Winter Bilateral Coordination Activities– Integrate both sides of the body with these winter activities.
• Incorporate the ice and snow activities in our Penguin Therapy Kit to work on fine motor skills, handwriting, gross motor skills, self-regulation, sensory input, pencil control, and much more.
• Use our FREE icicle templates to work on scissor skills.
• Winter Sensory Stations (FREE)- Add today’s indoor ice skating activity to these winter sensory stations for a fun themed obstacle course.
• Things to Do in the Snow (FREE)- Work on handwriting skills with a snow and ice theme.
• Use the ice and snow themes in our Snowman Therapy Kit with gross motor, fine motor, self-regulation tasks, sensory diet activities, crafts, and much more.

This print-and-go snowman-themed therapy kit includes no-prep fine motor, gross motor, sensory, visual processing, handwriting, self-regulation, and scissor skill activities to help kids develop essential skills. Includes everything you need for therapy tasks, home therapy sessions, and movement-based learning.

Colleen Beck, OTR/L has been an occupational therapist since 2000, working in school-based, hand therapy, outpatient peds, EI, and SNF. Colleen created nuestra web to inspire therapists, teachers, and parents with easy and fun tools to help children thrive. Read her story about going from an OT making $3/hour (after paying for kids’ childcare) to a full-time OT resource creator for millions of readers. Want to collaborate? Send an email to contact@theottoolbox.com.