Herramientas para el TDAH para padres de niños con dificultades de atención

Aquí encontrará una serie de herramientas y apoyos para personas con TDAH, incluidos recursos sobre TDAH para padres . Las estadísticas sobre el número de personas con Trastornos de Déficit de Atención (TDA) son asombrosas. Estas cifras se ven agravadas por el hecho de que el déficit de atención es difícil de diagnosticar. El mercado está inundado de recursos para el TDAH y estrategias para satisfacer las necesidades de atención, pero ¿cuáles son las adecuadas? Los médicos y otros profesionales podrían estar realizando diagnósticos excesivos o insuficientes debido a esta dificultad para recopilar datos precisos.

Sí, existen listas de verificación, encuestas y cuestionarios para el TDAH, pero no son científicos ni 100% precisos. A menudo se basan en opiniones y observaciones frente a datos. Esto contrasta marcadamente con el diagnóstico del síndrome de Down o la pérdida auditiva, que se rastrea mediante datos concretos o pruebas genéticas.

HERRAMIENTAS PARA EL TDAH

Cuando se trata de herramientas específicas para el TDAH, mi consejo es tomar estos diagnósticos con cautela. Busque más síntomas, comportamientos, habilidades y dificultades en lugar de confiar en una etiqueta. No importa mucho que esto se llame ADD, ADHD o ABCD, pero ¿cuáles son las dificultades que enfrenta el alumno?

Para respaldar mejor cualquier diagnóstico (los diagnósticos de atención son uno de ellos), concéntrese en las luchas, creando metas mensurables y relevantes, en lugar de centrarse en la etiqueta.

Para apoyar mejor a un niño con problemas de atención, encuentre recursos para el TDAH en los que pueda confiar para brindarle información y estrategias útiles.

Tener cualquier etiqueta, diagnóstico o lista de síntomas puede resultar abrumador. La cantidad de recursos relacionados con la atención disponibles en Internet es asombrosa. ¿Pero cuáles son precisas? ¿A quién puedes creer? Desafortunadamente, no hay respuestas fáciles.

¿Qué camino tomar para las HERRAMIENTAS para el TDAH?

Cuando se presenta una cantidad abrumadora de datos al mismo tiempo, el mejor punto de partida es confiar en los comentarios de los demás. A veces se trata de un médico de confianza o de un amigo, pero en la mayoría de los casos puede tratarse de una gran multitud de desconocidos.

Cuando busco el recurso perfecto para compartir con los padres, suelo recurrir a Amazon y empezar a leer las reseñas. Leí un montón de reseñas antes de hacer mi selección. Esto lleva mucho tiempo, sin embargo, no tengo tiempo para leer algo que no sea un buen recurso, que tenga información incorrecta o que esté escrito en un formato terrible.

Recursos de atención de Amazon

Hay algunos recursos de atención sólidos de Amazon disponibles, incluidos audiolibros sobre TDAH y otros formatos que tienen buenas críticas. No los he leído personalmente, pero me tomé el tiempo para investigarlos y leer las reseñas extensas.

Los enlaces de afiliados de Amazon se incluyen a continuación.

Amazon tiene excelentes recursos de audiolibros sobre el TDAH para padres y profesionales disponibles en Audible y otros formatos. Los audiolibros son una excelente alternativa a los libros en papel, ya que se pueden escuchar prácticamente en cualquier lugar.

Hay toneladas de recursos sobre la atención y el TDAH en audiolibros. Intenté encontrar aquellos que tuvieran buenas críticas, que fueran precisos y fáciles de leer/escuchar, y que proporcionaran estrategias útiles.

Si es miembro de Amazon Prime, es elegible para reclamar 2 títulos gratuitos de toda nuestra selección (un título por mes a partir de entonces) con una prueba gratuita de Audible de 30 días. Una prueba estándar incluye 1 crédito para la descarga de un audiolibro. Después del período de prueba de Audible , todos los miembros reciben 1 crédito por mes.

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Liberado de la distracción : aprovechar al máximo la vida con trastorno por déficit de atención. Este libro está escrito para adolescentes o adultos con TDA. Esto también puede ser útil para los padres, ya que los déficits de atención tienden a ser hereditarios. Se puede leer de cabo a rabo o por secciones. El autor dice, siéntete libre de saltar.

¿Quieres decir que no soy vago, estúpido o loco?: Un programa de audio de autoayuda para adultos con trastorno por déficit de atención Como ocurre con la mayoría de los libros que he encontrado, habrá personas a las que no les gustará. Esto es de esperar. Sin embargo, son más las personas que dicen que les gustó que las pocas que no. Me gusta que esté disponible en audio, ya que algunas personas aprenden más de forma auditiva que visual. Encontrar una hora en el coche para escuchar parece mucho más fácil que intentar sacar esa misma hora leyendo en el sofá.

Haciéndose cargo del TDAH, tercera edición: la guía completa y autorizada para padres Este libro está disponible en varios formatos. Audible es uno que puede ser más fácil de escuchar para los padres, ya que el tiempo que pasan en el sofá es limitado. Este libro da una mirada real al TDAH. La mayoría de la gente encontró útil este libro. Los pocos que no lo hicieron, encontraron este libro demasiado sencillo o tal vez “deprimente”.

La ventaja del TDAH: lo que pensaba que era un diagnóstico puede ser su mayor fortaleza . Este libro surgió como recomendación de un crítico que necesitaba un giro positivo sobre el TDAH después de leer todos los datos y cifras devastadores sobre el TDAH.

Organización de soluciones para personas con TDAH, segunda edición : revisada y actualizada: consejos y herramientas para ayudarle a tomar las riendas de su vida y organizarse Este libro orienta a las personas hacia soluciones de la vida real. Está bien dedicar tiempo a investigar el “qué” y el “por qué” de un diagnóstico, pero sin soluciones reales, la investigación simplemente deja a la gente frustrada. Puede ser utilizado para adultos y adaptado para niños.

OT Toolbox tiene una excelente publicación sobre desafíos de organización y atención .

Adolescentes inteligentes pero dispersos: el programa de “habilidades ejecutivas” para ayudar a los adolescentes a alcanzar su potencial Las críticas positivas elogian este libro por su información sobre cómo trabajar con adolescentes con problemas de atención o función ejecutiva disminuida. Proporciona estrategias factibles que funcionan para los adolescentes. Las estrategias son motivadoras para los adolescentes modernos. Las revisiones críticas citan que este libro trata más sobre el “qué y por qué” que sobre el lado “qué hacer al respecto” de este diagnóstico. Gran parte de los consejos se centran en la conducción y el uso de la tecnología para ayudar a los adolescentes. Como nota positiva, esto es lo que motiva a los adolescentes a desempeñarse. Por otro lado, no todo el mundo tiene un adolescente que conduce o quiere fomentar el uso de dispositivos electrónicos.

Libros para estudiantes más jóvenes:

El diario del monstruo de Marvin : ¡Ataques de TDAH! (And I Rock, Big Time): St4 Mindfulness Book for Kids Escrito en la serie de libros Wimpy Kid, esta es una linda serie de libros motivadores para niños que luchan con problemas de atención con los que relacionarse. Está disponible en varios formatos, incluido Audible. Este podría ser un buen libro para comprar impreso y escuchar Audible al mismo tiempo.

¡El diario del monstruo de Marvin 2 + Lyssa! : Explosión de emociones con TDAH (¡pero triunfo a lo grande!) Este segundo libro de la serie Monster Diary también demuestra ser un ganador. Tiene varias críticas positivas sobre su valor de entretenimiento, legibilidad y estilo de escritura. Nuevamente, debido a que es un tipo de lectura de novela gráfica, sería excelente combinada con la versión escrita y con Audible.

Un dragón con TDAH : una historia para niños sobre el TDAH. Un lindo libro para ayudar a los niños a organizarse, concentrarse y tener éxito. (My Dragon Books 41) Esta es otra gran serie para mantener a los niños interesados ​​mientras aprenden sobre el TDAH. Esta serie cubre una multitud de temas. Lo bueno de las series es que, si compras una, el lector se embarca en un viaje completo de descubrimiento. Está escrito para niños; sin embargo, los críticos dicen que los adultos, terapeutas y padres también disfrutarán de este libro.

Focused Ninja : un libro para niños sobre cómo aumentar la atención y la concentración en el hogar y la escuela (Ninja Life Hacks) Este libro es parte de una serie Ninja que enseña a los niños lecciones valiosas con un método entretenido. Si eras fanático de la serie de libros Mr. Men, este te gustará. Cada ninja lleva el nombre de la habilidad que le falta o que está intentando adquirir.

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It is no wonder there is such misdiagnosis, confusion, and misinformation out there. Autism, ADD, ADHD, Sensory Processing Disorder, Anxiety, and about a dozen other diagnoses have overlapping and similar symptoms. Keep your focus on how to help and move forward rather than where did this come from, or what is this called?

Happy reading, take a deep breath, one moment at a time!

Victoria Wood, OTR/L is a contributor to nuestra web and has been providing Occupational Therapy treatment in pediatrics for more than 25 years. She has practiced in hospital settings (inpatient, outpatient, NICU, PICU), school systems, and outpatient clinics in several states. She has treated hundreds of children with various sensory processingdysfunction in the areas of behavior, gross/fine motor skills, social skills and self-care. Ms. Wood has also been a featured speaker at seminars, webinars, and school staff development training. She is the author of Seeing your Home and Community with Sensory Eyes.